Eckart Voland ist ein Meister der Sprache und bedient sich ihrer in unvergleichlicher Klarheit und Unmissverständlichkeit, um komplexe Zusammenhänge so zu schildern, dass diese weit jenseits eines Fachpublikums greifbar werden.
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Wahrhaftigkeit - wenn Gefühle wahr SEIN dürfen (9)
Heilung ist unendlich – und damit auch die Verletzung. Desto mehr Du heilen willst, desto mehr (ge-) brauchst Du die Verletzung (Zerstörung) als Gegenpol. In der Heilung kannst Du nicht ankommen, aber in Deiner Mitte, weil die Mitte immer ist.
Cool Yoga for Hot Days 4
Yogaübungen für den Sommer, diesmal die Vorwärtsbeuge inklusive Flankendehnung.
FREITAG: In der Einschicht
Wer von uns hätte nicht gerne einen Wunschbaum, am liebsten im Garten stehen? Ein Nussbaum eignet sich besonders, habe ich kürzlich erfahren, der einfach zum Wunschbaum erklärt wurde. Der Versuchung, an dieser Stelle das Universum konzentriert ansprechen zu können, konnte ich unmöglich widerstehen.
Cool Yoga for Hot Days 5
Die Yoga-Übungsstrecke für heiße Tage, die ohne große Anstrengung praktiziert werden kann. Sie fließt mit Leichtigkeit und mit dem Atemrhythmus.
FREITAG: Alternativ-los
Jetzt ist es mir schon wieder passiert. Hoffentlich entwickelt sich daraus kein Muster, dass ich im Zwei-Jahrestakt als „alternativ“ bezeichnet werde. Nicht dass daran etwas falsch wäre. Doch Sie kennen ihn bestimmt, diesen Augenblick, wenn Selbstbild auf Fremdbild prallt.
Weise Hoffnung
Es gibt die Kategorie der Hoffnung, auch im Buddhismus, und diese nennen wir ‚weise Hoffnung‘.
Mein spirituelles Lieblingsbuch: Libussa
Um Rücksicht üben zu können, müsste man stehen bleiben. Um zu lieben, zurück statt nach vorne gehen.
Zen, Schreiben und der Raum der Furchtlosigkeit
Beides hat ja so viel miteinander zu tun! Gerade verfasste ich wieder einen Ausschreibungstext für einen meiner Workshops und nahm anhand meiner Formulierungen, die ich stets neu erfinde, den Wahrheitsgehalt meiner eigenen Aussage wahr.
Mein spirituelles Lieblingsbuch: Mut: Lebe wild und gefährlich
Jedem würde ich dieses Buch empfehlen – jeder sollte es einmal in seinem Leben gelesen haben.
Wahrhaftigkeit - wenn Gefühle wahr SEIN dürfen (8)
Der Verstand überlegt sich viele Strategien, um Gefühle zu vermeiden, bis ihn Gefühle einholen, die sich nicht vermeiden lassen. Auch das Unvermeidliche wird sich erfahren. In der Machtlosigkeit lernst Du die wahre Macht kennen. Es ist die Macht des Herzens, die alles ist, weil Liebe ist.
Cool Yoga for Hot Days 3
Hier eine weitere kühlende Yogaübung für heiße Tage.