Übung

Achtsamkeit lernen im Urlaub. Was gibt es Besseres? Gerade als Anfänger tut man sich im Alltag manchmal schwer, den richtigen Einstieg in die Achtsamkeitsphilosophie zu finden. Im Urlaub bleibt einfach mehr Zeit, um sich bewusst darauf zu konzentrieren.

 

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