Übung

Jede Trennung fällt schwer. Beobachte diese Woche, wie Dinge zu Ende gehen, und erlebe das Loslassen in voller Präsenz.

Das kann der Tag sein, der zur Nacht wird, oder der letzte Satz in einem Gespräch. Früher oder später sind wir mit größeren Abschieden konfrontiert. Übe dich zunächst im Alltäglichen.

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