U\W 104 - Wie Gelassenheit geht

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6,90 €

Inhalt:

*Richard Davidson im Interview
Der bekannte Psychologe und Neurowissenschaftler erklärt, warum regelmäßiges Meditieren das Wohlbefinden steigern kann.

*Einst Bankerin, heute Nonne
Die Britin Emma Slade arbeitete jahrelang in einer Bank. Eine Geiselnahme in Jakarta veränderte ihr Leben. Heute lebt sie als Nonne in Bhutan.

*Das Insekt unser Freund
Peter Iwaniewicz über die Freundschaft zu Insekten und wie sie uns helfen kann.

*Dem Geist Ruhe bringen
Wer sich selbst und seine Emotionen kennt, hat die Chance nicht immer in die eigenen Fallen zu tappen. Eine Anleitung.