U\W 102 - Wie Meditation heilt

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6,90 €

Inhalt:

 

*Ganz werden
Leid durch Krankheit oder psychischen Schmerz tritt oftmals plötzlich ins Leben. Doch wie findet man wieder Heilung? Achtsamkeit und Meditation können auf dem Weg dorthin sehr hilfreich sein.
*Liebe deinen Nächsten
Der Benediktinermönch Steindl-Rast im U\W Interview über Glauben, Populismus und Liebe.

*Achtsamkeit im Fokus der Wissenschaft
Die Psychologin und Neurowissenschaftlerin Britta Hölzel erklärt, wie Meditation das Gehirn beeinflussen kann.
*Meditation und Medizin
"Jedes körperliche Problem hat eine seelische Entsprechung", meint Rüdiger Dahlke im Interview.