Das Buch ist eine Mischung aus Übungen, Erfahrungen, Erklärungen und Geschichten. Es ist klar und übersichtlich und die Reihenfolge der Kapitel nachvollziehbar.
Dadurch, dass die Autorin nicht nur theoretische Beispiele anführt, sondern auch sehr berührende Fallbeispiele mit dem Leser teilt, macht sie einem Mut und spendet Kraft. Viele Bücher zu dem Thema können, auch wenn es meistens ungewollt ist, sehr leicht zu übertrieben oder zu trocken wirken. Doch dieses Buch schafft es, anhand der vielen verschiedenen Übungen und Geschichten die es aufgreift, den Leser dazu zu animieren, weiter zu lesen.
Natürlich, gibt es viele Menschen die der energetischen Methode sehr skeptisch gegenüberstehen, dies ist auch verständlich. Doch auch hier gilt: probieren geht über Studieren! Eine Umarmung oder eine einfache Streicheleinheit, können einen extrem Wohltuenden, wenn nicht sogar heilsame Wirkung haben.
Integral 2015
288 Seiten
